- GIOCOYOGA (5-11 anni)
Attraverso il gioco, i bimbi potranno provare le posizioni dello yoga, gli esercizi di respirazione, di concentrazione, di rilassamento. Impareranno ad ascoltare il proprio corpo, ad aumentare la flessibilità, la forza e la coordinazione. Impareranno a rallentare i ritmi, ad apprezzare il silenzio e la calma.